Programele noastre de ședințe personale sunt doar despre TINE, despre felul tău unic de a fi, despre nevoile și obiectivele tale.

Datorită pregătirii și experienței vaste în domeniul sportiv și a bunei organizări, te putem asista și îndruma în siguranță și cu success în direcția nevoilor tale.

Încurajăm a-ți dezvolta obiceiuri sănătoase, iar timpul petrecut împreună la antrenamente să fie mereu calitativ și educativ pentru că ne dorim să-ți oferim nu doar antrenamente, ci experiențe unice.

Trainerii D’ Point Studio sunt pregătiți pe mai multe ramuri și vă pot oferi diverse abordări ale ședințelor individuale, conform nevoilor și obiectivelor dvs, astfel:

  • Yoga – profesori certificați internațional 500hr Yoga Alliance US – India TTC;
  • Pilates – profesori certificați internațional după metoda Joseph Pilates;
  • Antrenamente Functional – Strength: pentru tonifierea și întărirea musculaturii;
  • Antrenamente Focusate pentru întărirea și formarea unor anumite grupe de mușchi, cum ar fi: abdomenul, fesierul, picioarele sau brațele;
  • Antrenamente și practici pentru întărirea spatelui și corectarea posturii;
  • Antrenamente cardio: pentru intrarea în formă, îmbunătățirea condiției fizice, îmbunătățirea sistemului cardio-respirator și scăderea în greutate;
  • Antrenamente funcționale cu multiple accesorii: BOSU, TRX, Mingi Medicinale, Benzi Elastice și alte accesorii.

Ești pregătit să începem?

Contacteaza-ne