Numele meu este Elena Condac. Acum 10 ani, mișcarea nu făcea parte din rutina mea zilnică. Aveam dureri mari de spate și stări de depresie care mă copleșeau, iar într-o zi, am luat decizia să încep să mă mișc și să rămân perseverentă pentru a-mi crește calitatea vieții.

Am simțit impactul pe care Fitness-ul l-a avut asupra sănătății mele din punct de vedere fizic, psihic și emoțional.

Astfel, am devenit antrenor de Fitness pentru a putea inspira și ghida oamenii în călătoria lor către sănătate, bunăstare și o siluetă armonioasă.

Certificări:

  • Certificat „Move On Fitness Aerobic and Group Fitness Instructor”, specializare: Functional Training, Cardio Step, Body Weight Training;

  • Certificat „Move On Fitness Education – Bosu Complete Workout System, Bosu Strong+, Stretched Workshop”;

  • Certificat „Move On Fitness Education – Professional Workshop High-Intensity Training (HIT) vs. High-Intensity Interval Training (HIIT), Professional Workshop Functional S.E.T.S., Small Equipment Training Strong;

  • Certificat Fitness Scandinavia School – Instructor și Antrenor Personal de Fitness;

  • Instructor Calificat „DIMI Fitness TRX Functional Training”.