Ședințele private de grup acele sesiuni organizate și în grupuri restrânse, de 2 până la maximum 4 persoane, fiind o opțiune excelentă pentru cupluri, membri ai aceleiași familii, prieteni sau alți membri D’ Point Studio care doresc să se antreneze împreună, într-un cadru privat și dedicat.

Ședințele private de grup sunt destinate atât femeilor și bărbaților, cât și copiilor sau adolescenţilor.
Dispunem de instructori de ambele genuri, inclusiv antrenori bărbați cu experiență vastă în lucrul cu alți clienți bărbați, adaptând antrenamentele în funcție de nevoile și obiectivele fiecăruia.

Datorită pregătirii și experienței vaste în domeniul sportiv și a bunei organizări, te putem asista și îndruma în siguranță și cu success în direcția nevoilor tale.

Încurajăm a-ți dezvolta obiceiuri sănătoase, iar timpul petrecut împreună la antrenamente și practici să fie mereu calitativ și educativ pentru că ne dorim să-ți oferim nu doar antrenamente, ci experiențe unice.

Lucrăm cu diverse stiluri și metode de practici şi antrenamente, într-o manieră personalizată și adaptată obiectivelor și nevoilor fiecărui grup, precum:

     Adulti:

  • Practici Yoga – sesiuni susținute de traineri internaționali certificați 500hr Yoga Alliance US – India TTC;
  • Practici Pilates – practici conduse de instructori acreditați internațional, în conformitate cu metoda originală Joseph Pilates;
  • Antrenamente Fitness Strength: pentru tonifierea și întărirea întregii musculaturii, sau focusate pe formarea unor anumite grupe de mușchi, cum ar fi: abdomenul, fesierul, spatele, picioarele sau brațele;
  • Antrenamente funcționale cu multiple accesorii: TRX, BOSU, Kettlebell, mingi medicinale, benzi elastice, biciclete staționare, benzi de alergare și multe alte echipamente;
  • Antrenamente și practici pentru îndreptarea si corectarea posturii;
  • Antrenamente cardio: pentru intrarea în formă rapid, îmbunătățirea condiției fizice generale, îmbunătățirea sistemului cardio-respirator și scăderea greutatii;

     Copii:

  • Gimnastica Artistica: fost antrenor la sectia de gimnastica de la Deva;

In cadrul sesiunilor private de grup pentru copii, disciplina abordata este Gimnastica Artistica, in care se va lucra cu multiple accesorii si echipamente cum sunt: bara de gimnastica, barna, saltele specifice pentru sarituri si aterizari, spalier si diverse alte accesorii specifice gimnasticii artistice.

Copiii in aceste sesiuni private, vor invata elemente de gimnastica artistica precum: rostogoliri inainte si inapoi, roata, podul, standul pe maini, standul pe cap, lenta, danilova, sfoara, salturi, flick-uri si combinatii de elemente puse impreuna.

Avantajele Şedinţelor Private la D’ Point Studio:

  • Cadru de lucru privat, intimitatea unui spaţiu dedicat, atmosferă și mediu adaptate practicii desfășurate;
  • Personalizarea practicilor şi a antrenamentelor în funcție de obiectivele și nevoile participantului;
  • Traineri profesioniști, cu vastă experiență în domeniu la nivel internaţional;
  • Studioul deschis beneficiază de lumină naturală și aer curat;
  • Sistem de climatizare;
  • Curăţenie şi igienizare permanentă;
  • Parcare privată, supravegheată video și păzită.

Pentru imagini video demonstrative care ilustrează cum se desfășoară o ședință privată în funcție de tipul de antrenament ales și obiectivul personal, accesează butonul de mai jos.

Galerie Video

Tarifele ședințelor private, precum și ale tuturor serviciilor noastre, pot fi consultate accesând pagina dedicată de pe site, accesând butonul de mai jos.

Tarife

Dacă vă putem ajuta cu și mai multe informații, ne puteți contacta prin oricare dintre mijloacele de comunicare disponibile pe site: formularul de contact, e-mail sau la numărul de telefon, de L-V: 10:00 – 16:00.

Dacă ești pregătit să începem, te rugăm să ne comunici intervalele disponibilităţii dvs. (zilele și intervalele orare) pentru programarea ședințelor private, accesând butonul de mai jos.

Contact