Ședințele private individuale sunt despre tine, despre felul tău unic de a fi, despre nevoile și obiectivele tale.

Ședințele private individuale presupun acele sesiuni unu-la-unu cu durata de o oră, în care întreaga atenție a trainerului este dedicată participantului.

Ședințele private sunt destinate atât femeilor, cât și bărbaților.
Dispunem de instructori de ambele genuri, inclusiv antrenori bărbați cu experiență vastă în lucrul cu alți clienți bărbați, adaptând antrenamentele în funcție de nevoile și obiectivele fiecăruia.

Datorită pregătirii și experienței vaste în domeniul sportiv și a bunei organizări, te putem asista și îndruma în siguranță și cu success în direcția nevoilor tale.

Încurajăm a-ți dezvolta obiceiuri sănătoase, iar timpul petrecut împreună la antrenamente să fie mereu calitativ și educativ pentru că ne dorim să-ți oferim nu doar antrenamente, ci experiențe unice.

Lucrăm cu diverse stiluri și metode de antrenament / practici, într-o manieră personalizată și adaptată obiectivelor și nevoilor fiecăruia, precum:

• Practici Yoga – sesiuni susținute de traineri internaționali certificați 500hr Yoga Alliance US – India TTC;
• Practici Pilates – practici conduse de instructori acreditați internațional, în conformitate cu metoda originală Joseph Pilates;
• Antrenamente Fitness Strength: pentru tonifierea și întărirea întregii musculaturii, sau focusate pe formarea unor anumite grupe de mușchi, cum ar fi: abdomenul, fesierul, spatele, picioarele sau brațele;
• Antrenamente funcționale cu multiple accesorii: TRX, BOSU, Kettlebell, mingi medicinale, benzi elastice, biciclete staționare, benzi de alergare și multe alte echipamente;
• Antrenamente și practici pentru îndreptarea si corectarea posturii;
• Antrenamente cardio: pentru intrarea în formă rapid, îmbunătățirea condiției fizice generale, îmbunătățirea sistemului cardio-respirator și scăderea greutatii;

Avantajele Şedinţelor Private la D’ Point Studio:

• Cadru de lucru privat, intimitatea unui spaţiu dedicat, atmosferă și mediu adaptate practicii desfășurate;
• Personalizarea practicilor şi a antrenamentelor în funcție de obiectivele și nevoile participantului;
• Traineri profesioniști, cu vastă experiență în domeniu la nivel internaţional;
• Studioul deschis beneficiază de lumină naturală și aer curat;
• Sistem de climatizare;
• Curăţenie şi igienizare permanentă;
• Parcare privată, supravegheată video și păzită.

Pentru imagini video demonstrative care ilustrează cum se desfășoară o ședință privată individuală în funcție de tipul de antrenament ales și obiectivul personal, accesează butonul de mai jos.

Galerie Video

Tarifele ședințelor private, precum și ale tuturor serviciilor noastre, pot fi consultate accesând pagina dedicată de pe site, accesând butonul de mai jos.

Tarife

Dacă vă putem ajuta cu și mai multe informații, ne puteți contacta prin oricare dintre mijloacele de comunicare disponibile pe site: formularul de contact, e-mail sau la numărul de telefon, de L-V: 10:00 – 16:00.

Dacă ești pregătit să începem, te rugăm să ne comunici intervalele disponibilităţii dvs. (zilele și intervalele orare) pentru programarea ședințelor private, accesând butonul de mai jos.

Contact